Las relaciones de pareja pueden ser complejas, pero también son una de las formas más poderosas de crecimiento personal y colectivo. En Espai Amara, ofrecemos terapias adaptadas a las necesidades de tu relación, ya sea monógama o abierta, para que ambos miembros puedan crear una conexión más profunda, resolver conflictos y crecer juntos.
- Terapia de Pareja Sistémica Trabajamos con las dinámicas familiares y los patrones heredados que influyen en la relación, ayudando a desbloquear conflictos recurrentes y a mejorar la comunicación y la conexión emocional.
- Terapia de Pareja Emocional Ayudamos a las parejas a identificar y sanar heridas emocionales pasadas, promoviendo una comunicación más empática y respetuosa. Este enfoque busca crear un espacio seguro donde ambos miembros puedan compartir sus necesidades y sentimientos sin miedo al juicio.
- Terapia de Pareja Cognitivo-Conductual Enfocada en la resolución de conflictos prácticos y la mejora de los patrones de comunicación, la terapia cognitivo-conductual permite a las parejas gestionar mejor los problemas cotidianos, como los desacuerdos y el estrés familiar.
- Terapias para Relaciones Monógamas
Para las parejas monógamas, el enfoque se centra en fortalecer la relación y mejorar la intimidad emocional y sexual. La terapia ayuda a abordar los conflictos de comunicación, la gestión de expectativas y la resolución de problemas comunes, con el fin de crear una relación más armónica y satisfactoria.
La terapia de pareja para relaciones monógamas se enfoca en profundizar en la conexión emocional, mejorar la comunicación y restaurar la confianza mutua. También ayudamos a sanar las heridas de infidelidades o traiciones previas, si es necesario. - Terapias para Relaciones Abierta
Las relaciones abiertas requieren un enfoque especial para manejar temas como celos, límites, y comunicación abierta. La terapia ayuda a que ambas partes establezcan acuerdos claros, trabajen la confianza y gestionen las emociones complejas que surgen en este tipo de relaciones.
En Espai Amara, ofrecemos terapia para relaciones abiertas, ayudando a las parejas a manejar las complejidades emocionales que surgen al tener acuerdos no monógamos. Trabajamos la comunicación honesta, el respeto por los límites y el manejo de los sentimientos de celos y envidia.
Las terapias de pareja en Espai Amara te permitirán:
- Mejorar la comunicación y la escucha activa
- Reconectar emocionalmente con tu pareja
- Gestionar los conflictos de forma constructiva
- Redefinir límites y expectativas en la relación
- Sanar heridas del pasado y restaurar la confianza
- Aprender a gestionar los celos y el amor no posesivo (en relaciones abiertas)
¿Cómo funciona el proceso terapéutico de pareja?
Las sesiones de terapia de pareja en Espai Amara suelen durar 60 minutos. Trabajamos de manera conjunta con ambos miembros de la pareja, asegurando que ambos se sientan escuchados y comprendidos. Dependiendo de las necesidades de la relación, las sesiones se pueden programar semanalmente o quincenalmente.
¿Quieres mejorar la relación con tu pareja?
Reserva tu sesión inicial y comenzaremos el proceso para ayudarte a fortalecer tu vínculo y superar los desafíos juntos.
FAQs – Preguntas frecuentes
¿Es igual de efectiva que la terapia presencial?
Sí, siempre que tengas un espacio privado y te sientas a gusto con el formato, el trabajo puede ser tan profundo y transformador como en consulta física.
¿Qué necesito para hacer terapia online?
Buena conexión a internet, auriculares si es posible, y un lugar tranquilo donde no te interrumpan
¿Qué plataforma se utiliza?
Normalmente Zoom o Google Meet, pero también nos adaptamos a otras plataformas si lo necesitas.
¿Puedo combinar sesiones online y presenciales?
Sí, muchas personas alternan según su disponibilidad o etapa del proceso.
¿Cómo se paga la sesión online?
Por transferencia, Bizum o tarjeta. Te enviaremos los datos una vez confirmada la cita.